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Blog de Mis Recetas

Categorías: Primeros platos > Verduras
Primeros platos > Patatas

Borrajas con patatas

Comensales Tiempo Coste Dificultad
4 personas Medio (20'-40') Barato Fácil

Esta receta es la sencillez personificada. En realidad consiste en un sencillo hervidos de patata con borrajas, típicas de Aragón. El único secreto en el que estriba su extraordinario sabor es utilizar un buen aceite crudo para aliñar. Es un plato digestivo y 100 % saludable. Ideal para una cena ligera y digestiva. también depurativa.

La borraja se cultiva tradicionalmente en Aragón, Su mejor temporada es el otoño (noviembre). Es indispensable en las dietas saludables porque es rica en vitaminas, minerales, sin apenas calorías y cero en colesterol. En la antigüedad se consideraba una planta medicinal por sus muchas y buenas propiedades.

Comprar borraja del Valle del Ebro, especialmente la que lleva el marchamo “C” de Calidad Alimentaria. Es la mejor con diferencia.


Ingredientes:


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Sobre la receta Borrajas con patatas:

Valoración:
Nota: 4.0 (1 votos)
284 visitas
Date_add Añadida el 25 Jul 2009
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User Enviada por maño
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Elaboración de Borrajas con patatas:

  • Primero hay que limpiar las borrajas; con un pela patatas pelarlas y cortar en trozos; se pone a cocer en una cazuela con agua y sal más o menos unos 20 minutos.
  • Cuando estén se cuelan y se aliñan con aceite de oliva, deliciosas.

Un consejo...

La calidad del aceite de oliva... Un pan calentito para mojar los restos de aceite que quede del hervido de borraja y patata.

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Datos de interés

Salud: Bajo colesterol
Región: Aragón
+ recetas de Aragón
País: España Es
+ recetas de España
Vegetariano:
Cocinado: Cocido/Hervido
Tipo de Cocina: Cocina Casera
Receta para: Cenas

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