Desayuno sano

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Desayuno sano


4 personas	Poco (0-20')	Barato	Muy Fácil

Un propuesta de un desayuno sano y completo, con: tostadas de pechuga de pavo, tomate, fibra, poca grasa, hidratos, etc.

Ingredientes:

4 rebanadas de pan de molde con cereales.
4 rebanadas de pechuga de pavo.
4 tomate pera en cuartos.
50 gr de hojas de espinacas frescas y bien lavadas.
orégano fresco.
aceite de oliva

Sobre la receta Desayuno sano:

Valoración:

Nota: 3.0 (1 votos)
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	Añadida el 18 Jun 2009
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Elaboración de Desayuno sano:

Tostar el pan, rociar un poco de aceite de oliva , acomodar una loncha de pavo, después las hojas de espinacas. encima, una o dos rebanadas de tomate y espolvorear un poco de orégano

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Datos de interés

Salud: Para diabéticos
Región: Andalucía
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País: España
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Temporada: Todas
Edad: Familiar
Picante: Nada picante
Textura: Semiblanda
Temperatura: Templados
Cocinado: Horno/Asado
Tipo de Cocina: Cocina Tradicional
Receta para: Desayunos