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Acelgas salteadas
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6 personas
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Alto (40'-60')
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Barato
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Fácil
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El sábado fui al mercado y encontré unas acelgas que estaban estupendas, las voy a preparar de forma simple, salteadas con unos ajitos (si quieren pueden agregarles unos piñones), pero creo que en la alacena no tengo, así que prescindiré de ellos, al menos hoy, pero igualmente los agregare en la receta para aquellos que deseen incluirles.
Ingredientes:
- 2 kg de acelgas (dos atados generosos), también se pueden comprar las de bolsas, limpias que viene envasadas al vacíovacío
(Argentina): Es el corte ubicado en la región lateral del cuarto trasero de la res, entre las costillas falsas y los huecos de las caderas. De carne fibrosa y jugosa, cuando se asa a la parrilla se le deja un cuerito o membrana que lo recubre. Falda vacio en Ecuador, vazio en Brasil, falda en Colombia y Venezuela, tapa de barriga en Chile, falda/aldilla en México, falda/malaya en Perú, Alda en Uruguay.
y listas para cocer
- 15 grs de harina
- 1 dl de aceite
- 3 dientes de ajos
- 10 grs de piñones
Sobre la receta Acelgas salteadas:
Nota: 3.0 (1 votos)
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Elaboración de Acelgas salteadas:
- Lavar y limpiar las acelgas (separar las hojas verdes de las pencas), y poner a cocer en agua con sal, las acelgas se introducen en el agua cuando esta rompe el hervor y se deben cocer a borbotones para conserven mejor todas sus propiedades. Colar inmediatamente y dejar que se enfríe un poco.
- Poner en una sartén el aceite, cuando este caliente, echar los ajos pelados y cortados en rodajas, antes de dorar se agregan las acelgas bien escurridas y picadas, se revuelve continuamente hasta rehogar bien, añadir la harina, seguir mezclando y moviendo y si le pone piñones es el momento de echarlos. Dar varias vueltas para que se mezclen y servir bien caliente.
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Datos de interés
Temporada: Todas
Edad: Todas
Textura: Blanda
Temperatura: Calientes
Cocinado: Cocido/Hervido
Tipo de Cocina: Cocina Casera
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