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Blog de Mis Recetas

Categorías: Primeros platos

MILANESA DE SOYA

Comensales Tiempo Coste Dificultad
5 personas Poco (0-20') Barato Muy Fácil

NUTRITIVA FACIL Y DELICIOSA


Ingredientes:


No_primero

Sobre la receta MILANESA DE SOYA:

Valoración:
Nota: 3.0 (1 votos)
987 visitas
Date_add Añadida el 8 May 2009
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User Enviada por alvirena
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Elaboración de MILANESA DE SOYA:

EN UN RECIPIENTE SE PONE LA SOYA HIDRATADA Y BIEN ESCURRIDA AHI MISMO SE LE AGREGA LA CEBOLLA. EL AJO Y EL CILANTRO Y SE MEZCLA MUY BIEN.

SE SASONA CON LA SALSA DE SOYA, LA MOSTAZA Y SE VUELVE A MEZCLAR MUY BIEN.

POSTERIORMENTE SE LE PONE A LA MEZCLA SALY PIMIENTA Y SI SE DESEA SASONADOR DE POLLO EN POLVO. SE RECTIFICA EL SABOR Y SE AGREGA EL HARINA CON UNAS TRES CUCHARADAS CREO QUE ES SUFICIENTE Y SI SE DESEA PUEDE AGREGAR MAS.

SE MEZCLA TODO Y SE AMASA CON LAS MANOS HASTA QUE TENGA UNA CONSISTENCIA DE MASA.

SE FORMAN BOLITAS Y SE EXTIENDEN ENTRE DOS PLASTICOS SE PASAN POR EL COMAL ENGRASADO Y LISTO SE PUEDE ACOMPAÑAR CON ALGUNA ENSALADA VERDE O CON LO QUE USTED PREFIERA.

Un consejo...

LAS BOLITAS SE LES PUEDE DAR LA FORMA DESEADA Y EL TAMAÑO QUE USTED QUIERA DEPENDE DE SU GUSTO

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Datos de interés

Salud: Bajo colesterol
País: México Mx
+ recetas de México
Temporada: Todas
Edad: Todas
Picante: Nada picante
Vegetariano:
Textura: Semiblanda
Temperatura: Calientes
Cocinado: Plancha
Tipo de Cocina: Cocina Casera
Receta para: Comidas

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