Hervido con calabacín

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Hervido con calabacín


4 personas	Medio (20'-40')	Barato	Muy Fácil

Es un plato lleno de vitaminas .Además triturado en la turmix se le puede dar a los niños que no comen verduras.

Ingredientes:

4 patatas
1/4 de judías verdes frescas
1 cebolla
2 calabacines
2 zanahorias
aceite de oliva un chorrito
1 pastilla de avecren (opcional)
sal

Sobre la receta Hervido con calabacín:

Valoración:

Nota: 3.0 (1 votos)
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	Añadida el 27 Mar 2009
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Elaboración de Hervido con calabacín:

Se lavan y se pelan todas las verduras, se parten en trozos no muy pequeños se ponen en una olla, las patatas las judías verdes.
La cebolla y las zanahorias con el aceite y la pastilla de avecrem con agua .
Cuando la patata este casi cocida agregar el calabacín .

Un consejo...

Se puede cocer en la olla pronto en 1 minutos ya esta hecha!!es un plato fácil y riquísimo. Yo lo hago todas las semanas, lo trituro y se lo doy a mis hijas como un puré.

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Utensilios

Olla express - Olla normal

Datos de interés

Salud: Bajo colesterol
Región: Murcia
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País: España
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Temporada: Invierno
Edad: Todas
Picante: Nada picante
Vegetariano: Sí
Textura: Semiblanda
Temperatura: Calientes
Cocinado: Cocido/Hervido
Tipo de Cocina: Cocina Casera
Receta para: Comidas