Espinacas rehogadas

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Espinacas rehogadas


4 personas	Poco (0-20')	Barato	Muy Fácil

Es una receta muy ligera para una dieta sana y equilibrada, además contiene muchas vitaminas.

Ingredientes:

1k de espinacas
4 dientes de ajo
1 limón
1 cucharada de aceite de oliva
sal

Sobre la receta Espinacas rehogadas:

Valoración:

Nota: 3.0 (1 votos)
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	Añadida el 10 Mar 2009
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Elaboración de Espinacas rehogadas:

Lavamos muy bien las espinacas y las cocemos en abundante agua con sal.
Cuando están cocidas las escurrimos y las reservamos.
Exprimimos el jugo de medio limón, pelamos y cortamos los ajos por la mitad.
En una sartén calentamos el aceite y freímos ligeramente los dientes de ajo y cuando estén doraditos agregamos las espinacas, sazonamos con sal.
Cuando estén rehogadas las bañamos con el jugo de limón y las servimos calientes.

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Utensilios

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Datos de interés

Salud: Adelgaza
País: España
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Temporada: Todas
Edad: Familiar
Textura: Blanda
Temperatura: Calientes
Cocinado: Cocido/Hervido
Tipo de Cocina: Cocina Casera
Receta para: Comidas