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Blog de Mis Recetas

Categorías: Segundos platos > Guisos, legumbres y potajes

Potaje de garbanzos, espinacas y bacalao

Comensales Tiempo Coste Dificultad
6 personas Medio (20'-40') Barato Muy Fácil

Un plato muy tradicional, tan sencillo de preparar como delicioso y nutritivo. Ideal también para éstos frios días de invierno. Salvo por las especias, así es como lo aprendí de mi madre, quien lo preparaba a menudo. Ayer lo preparamos juntos entre Barbara y yo para la comida de hoy (y seguramente de mañana también).


Ingredientes:

  • 1/2 Kg Garbanzos
  • 1 Bolsa de hojas de espinaca
  • 2 Bandejas pequeñas de migas de bacalao en salazón
  • 2 Patatas
  • 3 Zanahorias
  • 2 Zanahorias blancas ó un rábano
  • 3 Dientes de ajo
  • 1 Vaso de vino blanco para cocinar
  • 1 Cubito de caldo de pescado
  • Aceite de oliva virgen (un chorrito, aunque se puede preparar sin él)
  • Especias a gusto (imprescindible un toque de comino, entre otras, aunque ayer pusimos Ras el Hanout y el resultado fue asombroso).
  • 1 Chile seco partido por la mitad (esto es cosecha nuestra)

No_segundo

Sobre la receta Potaje de garbanzos, espinacas y bacalao:

Valoración:
Nota: 4.0 (2 votos)
1929 visitas
Date_add Añadida el 12 Jan 2009
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Elaboración de Potaje de garbanzos, espinacas y bacalao:

Tras unas horas en remojo los garbanzos, bien desalado el bacalao y peladas y cortadas al gusto las patatas, las zanahorias y los ajos, metemos todo junto en la olla a presión y la ponemos a fuego muy fuerte, con agua suficiente para que después quede caldo.

Cuando comience a girar el péndulo, bajamos el fuego a medio-fuerte y lo dejamos entre 15 y 20 minutos más, según cantidad.

Eso es todo. ¡Buen provecho!

Jesús

Un consejo...

El tiempo de cocción podría variar en una olla a presión diferente.

En el momento de servir, se puede añadir un huevo duro picado al plato.

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Datos de interés


País: España Es
+ recetas de España
Temporada: Invierno
Edad: Familiar
Picante: Poco picante
Temperatura: Calientes
Cocinado: Olla a presión
Tipo de Cocina: Cocina Casera
Receta para: Comidas

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