Solomillo de pavo con soja y miel

marrongal
marrongal @cook_1092923
cadiz españa

Receta de mi librito (carnes blancas de la granja) lo compre hace unos años y ya e puesto las recetas que e hecho, nos gusto mucho es sana, nutritiva, con poca grasa y barata mas no se puede pedir,espero os guste y que aproveche.

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Ingredientes

50 minutos
3 raciones
  1. 2 solomillos de pavo
  2. 1 cda miel
  3. 1 cda aceite de oliva, todas soperas
  4. 4 patatas
  5. 2 cebollas
  6. otra cucharada de aceite

Pasos de la receta

  1. 1

    En un cuenco mezclamos la miel la soja y 1 cucharada de aceite, mezclamos todo y metemos los solomillos, lo dejamos macerar 1 hora minimo.

  2. 2

    Mientra en una fuente para horno vamos poniendo, la cebolla las patatas y el pimiento todo cortado en medias lunas.

  3. 3

    Echamos le cucharada de aceite y al horno 20 minutos, cuando este ponemos encima los solomillos.

  4. 4

    Echamos la salsa de macerar por encima dejamos 20 minutos mas, cortamos el solomillos en rodajitas y acompañamos con la verdura.

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina

Escrita por

marrongal
marrongal @cook_1092923
cadiz españa
hola me llamo maria soy de cadiz y meee encanta cocinar soy madre de 5 hijos y dos nietos preciosos que me tienen loca de alegria,soy muy alegre y siempre veo el lado positivo de las cosa,tengo amigas de la infancia las de toda la vida y un monton aqui un beso para todas
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