ESTOS MAFFINS ESTAN HECHOS CON HARINA INTEGRAL, AVENA, MIEL, NUECES Y PASAS DE UVA , TIENEN DE TODO LO QUE SE PUEDE PEDIR PARA UN BUEN DESAYUNO O TAMBIEN ES UNA BUENA OPCION PARA LAS LUNCHERAS DE LOS CHICOS.

Ingredientes:

• 2/3 TAZAS DE ACEITE DE GIRASOLgirasol
  Maravilla, mirasol. Planta anual originaria de América, de uso alimenticio, ornamental y forrajero. Es muy apreciado por el alto contenido en aceite de su fruto, de donde se extrae el aceite de girasol utilizado en gastronomía; también se destinaba a alimentación sus pipas y el resto para alimentar al ganado. Se la reconoce fácilmente por su gran cabeza o flor de color amarillo que gira para mirar el sol. ,
• 8 CDAS. DE AZUCAR,
• 2 HUEVOS,
• 1/2 TAZA DE LECHE,
• 1/2 TAZA DE MIELmiel
  Es el alimento que las abejas producen para llenar los paneles de las colmenas, es una sustancia viscosa, pegajosa, de sabor dulce y dependiendo de las flores que han sido polemizadas será el sabor predominante. ,
  
• 2 TAZAS DE HARINA INTEGRAL,
• 2 CDAS. DE POLVO DE HORNEARpolvo de hornear
  polvo de levadura, polvo leudante. Sirve para que las masas o pastas que se preparen leven o esponjen. Generalmente esta compuesto por bicarbonato de sodio y un ácido como el cremor tartaro, etc. ,
• 1 Y 1/2 TAZA DE AVENAavena
  Su nombre comercial más conocido es "quaker". Cereal de gran valor proteico, energético y alimenticio, contiene hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y oligoelementos. EXTRA FINA,
• 1 CDITA. ESENCIA DE VAINILLA,
• 1 CDITA. DE SAL,
• 1 TAZA DE PASAS DE UVA SIN SEMILLAS
• 1 TAZA DE NUECES PICADASPicada
  Es la forma de llamar a la Majada en Cataluña, pasta de ajos, perejil y frutos secos (piñones, almendras, avellanas, pan frito o tostado) que se machaca con el mortero; esta pasta sirve para ligar o espesar salsas, al mismo tiempo que acentúa el sabor de los platos que se preparan