Milanesas de lentejas
graciela martinez @gramar09 en IG ☺💗
@gramar09
Todos sabemos que las lentejas son una fuente importantísima de nutriente principalmente el hierro, indispensable para mantenernos fuertes.
Espero que esta receta les sea útil para poder incorporarlas en la dieta familiar.
Ingredientes
Pasos de la receta
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1
Procesar las lentejas con huevo, la leche y el perejil.
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2
Agregar la cantidad de pan rallado necesaria para formar una pasta consistente.
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3
Condimentar. Formar las hamburguesas.
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4
Rociar la plancha con aceite vegetal y colocar las hamburguesas.
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5
Cocinar a fuego medio de ambos lados. Antes de retirar colocar una feta de mozzarella espolvorear con orégano.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A graciela martinez @gramar09 en IG ☺💗 le encantará ver cómo quedó.
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Me gusta cocinar, principalmente recetas sencillas y prácticas. 😍😍😍
Espero que les gusten, para mi la mayor emoción es ver sus comentarios y las fotos cuando hacen alguna de mis recetas , lo agradezco de corazón❤️❤️❤️. Cariños 😘😘
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