Lubina rellena de verduras al horno
Esta es una receta de mi hijo Juan. Lubina partida por la mitad, rellena de verduras (rodajas de tomate, tiras de pimiento, aros de cebolla, ajo y perejil picados finamente), rociada con zumo de limón y cocinada al horno.
Ingredientes
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1 lubina de 1 ½ aprox
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1 tomate grande para ensalada
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1 pimiento morrón rojo
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1 cebolla grande
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1 cda perejil fresco picado
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2 dientes ajo
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3 cdas aceite de oliva virgen extra
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1 pizca pimienta negra molida
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a gusto Sal
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1 limón
Pasos de la receta
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1
Abrir la lubina por la mitad, salpimentarla y untarla con aceite de oliva. Reservar.
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2
Cortar el tomate en rodajas finas, el pimiento en juliana, la cebolla en aros y picar el ajo. Mezclar estos ingredientes y condimentarlos con aceite de oliva y sal a gusto.
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3
Colocar la lubina en una asadera con papel manteca y rellenarla con las verduras condimentadas.
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4
Hornear la lubina rellena de verduras hasta que se dore ligeramente ( a 200º C entre 25 y 30 minutos).
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5
Retirar la lubina del horno y decorarla con perejil fresco picado. - - Rociarla con unas gotitas de zumo de limón.
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