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Ajoblanco Light

Comensales Tiempo Coste Dificultad
4 personas Poco (0-20') Barato Muy Fácil

La receta tradicional de ajoblanco ronda las 600 calorías por ración, esta versión tiene alrededor de 260 calorías así que es un entrante estupendo incluso en plena operación bikini.

Las cantidades que voy a dar a continuación servirían para 4 raciones, pero si lo servimos en vasitos como aperitivo, hablaríamos de 8 personas y 130 calorías.


Ingredientes para Ajoblanco Light:

Conversor de medidas (pesos, volúmenes, temperaturas...)

Ajoblanco Light

Con licor de Fresa y Lima Vom Fass

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Sobre la receta Ajoblanco Light:
Receta favorita de 2 usuarios
30389 visitas - 2 comentarios

Date_add Añadida el 7 jun 2012
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User Enviada por Maha
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Cómo hacer Ajoblanco Light paso a paso:

  • Cocer el calabacín y dejar enfriar.
  • Procesar el calabacín con las almendras y el ajo hasta formar un puré. añadir el agua y el aceite, seguir batiendo hasta conseguir una crema ligera. Echar sal y vinagre al gusto (si quedase demasiado espeso añadir algo más de agua).
  • Servir con bolitas de melón o, como en este caso, con un chorro de licor natural de fresa y lima.

Consejos y trucos para cocinar Ajoblanco Light:

Para mantener el ajoblanco bien frío es preferible meter el recipiente en el que lo tengamos dentro de otro mayor con agua y hielo. En la nevera podría perder su consistencia.

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Ico-comment 2 comentarios sobre esta receta
Margarita gracias, marieta!

yo ya no hago más la receta clásica, esta sale igual de rica o más y encima te ahorras un montón de calorías ;)

Dijo Maha el día 2012-06-23 09:52:15 - Reportar infracción de las normas
Img_1982 Que pinta...

Qué pinta tiene, qué foto... me apunto esta receta a mis favoritas, gracias Maha.

Dijo Marieta87 el día 2012-06-20 13:18:01 - Reportar infracción de las normas

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Datos de interés

Salud: Adelgaza
Región: Andalucía + recetas de Andalucía
País: España Es + recetas de España
Temporada: Primavera-Verano
Edad: Todas
Vegetariano:
Textura: Líquida
Temperatura: Frios
Tipo de Cocina: Cocina Tradicional
Receta para: Comidas y Cenas

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