Tronquitos de calabacines rellenos en salsa de tomate casera

Name: Tronquitos de calabacines rellenos en salsa de tomate casera
Yield: 5 raciones
Ingredients: Ingredientes para los tronquitos de calabacines rellenos; 5 calabacines; 1 cebolla mediana; 1 pimiento verde italiano; 1 cdts peregil picado; 500 gr carne de ternera picada o molida; 1/2 cdts pimienta; 1 pizca nuez moscada; 3 cdas aceite de oliva suave; a gusto Sal; Ingredientes para la salsa de tomate casera; 4 ó 5 toamtes naturales, frescos, sin piel y triturados; 1 cdts pimentón; 1 cdts orégano; 1/2 taza caldo de verduras; 1 cdts azúcar; 1 hoja laurel; a gusto Sal

8 cocineros planean hacer esto

Gabriela Diez @Gabi_Diez

España

Son calabacines cortados transversalmente por la mitad, escaldados unos minutos en agua hirviendo con sal, rellenos con su pulpa y con carne picada de ternera y cocinados en salsa de tomate casera.
Una receta deliciosa.

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Ingredientes

50 minutos

5 raciones

Ingredientes para los tronquitos de calabacines rellenos
5 calabacines
1 cebolla mediana
1 pimiento verde italiano
1 cdts peregil picado
500 gr carne de ternera picada o molida
1/2 cdts pimienta
1 pizca nuez moscada
3 cdas aceite de oliva suave
a gusto Sal
Ingredientes para la salsa de tomate casera
4 ó 5 toamtes naturales, frescos, sin piel y triturados
1 cdts pimentón
1 cdts orégano
1/2 taza caldo de verduras
1 cdts azúcar
1 hoja laurel
a gusto Sal

Pasos de la receta

1

Elaboración de los tronquitos de calabacines rellenos:
2

Quitar los extremos a los calabacines y cortarlos transversalmente por la mitad.
3

Escaldar los calabacines en agua hirviendo con sal durante cinco minutos, retirarlos, dejarlos enfriar y vaciarlos con cuidado reservando tanto la pulpa para su relleno como su exterior.
4

Aparte, en una cacerola, rehogar en aceite una cebolla y el pimiento picados, añadir la carne picada, condimentar con pimienta, nuez moscada, peregil y sal a gusto. Mezclar y dejar cocinar durante 10 minutos.
5

Agregar la pulpa de los calabacines picada y dejar cocinar todos los ingredientes mezclando de vez en cuando.
6

Rellenar los calabacines y colocarlos en otra cacerola con salsa de tomate en dónde se terminarán de cocinar. Los tronquitos de calabacines rellenos se deben acomodar cuidadosamente dentro de la cacerola con la salsa de tomate, uno al lado del otro, de tal manera que quepan todos y se sostengan entre sí.
7

Servir los tronquitos de calabacines rellenos cubiertos con salsa de tomate casera.
8

Elaboración de la salsa de tomate casera:
9

Rehogar en aceite una cebolla picada.
10

Añadir el tomate triturado y condimentar con pimienta, orégano, pimentón, laurel y sal a gusto.
11

Agregar el caldo y mezclar.
12

Es en este momento en que se deben introducir los tronquitos de calabacines rellenos en la salsa de tomate para que se terminen de cocinar junto con ella.