Ensalada de judías blancas con acelgas
Aunque llega el verano las legumbres no faltan en la mesa y en ensalada me parece una buena y fresca opción para comerlas.Mi madre ponía esta ensalada mucho en verano, bien fresquita y aunque solía acompañarla con distintos ingredientes , recuerdo que en ella no faltaban nunca las acelgas, el tomate y el atún.
Ingredientes
Pasos de la receta
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1
Con poca agua pongo a cocer las judías junto con una hoja de laurel y una cebolla. A los 25 minutos las saco del agua, las cuelo y las dejo enfriar. En el agua de cocer las judias cuezo las acelgas cortadas y las dejo 5 minutos.
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2
Las cuelo y las dejo enfriar. En una fuente coloco las judias, las acelgas, los pepinos cortados en trocitos, el atún desmenuzado, los tomates cortados, las aceitunas, las tiras de jamón.
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3
Se aderezan con sal, aceite y vinagre de jerez y se sirven adornadas con los huevos (que yo no pude poner por no disponer de ellos en ese momento) y bien fresquita. También se pueden agregar granos de maíz, pimiento rojo en tiritas...etc
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