Olluco a la lenteja

7 cocineros planean hacer esto
nelly cordova pinedo
nelly cordova pinedo @cook_1106983
peru

Este plato esta dedicado a mi querido esposo, quien me enseño a conocer las propiedades de este tuberculo peruano, que produce nuestra sierra alta. PERU

Leer más
Editar receta
Compartir

Ingredientes

30 minutos
6 raciones
  1. 250 GR LENTEJA SERRANA
  2. 500 GR OLLUCO SERRANO
  3. 250 GR HABAS CON TODO SU CASCARA
  4. LITRO 1/2 CALDO DE POLLO
  5. AL GUSTO SAL
  6. AJOS RECIEN CHANCADOS
  7. 1 PIZCA OREGANO
  8. POQUITO DE ACEITE DE OLIVA

Pasos de la receta

  1. 1

    PONER A FUEGO LENTO LA OLLA, DEJAR CAER UN PEQUEÑO CHORRITO DE ACEITE DE OLIVA, UNA VEZ CALIENTE PONER EL AJOS RECIEN CHANCADO DEJAR QUE FRIA HASTA PONERSE LIGERAMENTE PARDO, E INMEDIATAMENTE AGREGAR EL CALDO DE POLLO.

  2. 2

    CUANDO EMPIEZE A HERVIR PONER LA LENTEJA REMOJADA UNA HORA ANTES Y BIEN LAVADA, INMEDIATAMENTE EL OLLUCO PICADO, Y LAS HABAS.

  3. 3

    CUANDO LA LENTEJA EMPIEZA A PARTIRSE AGREGAR EL OREGANO Y PONER LA SAL A GUSTO.

  4. 4

    SERVIR CON ARROZ BLANCO O SOLO

Reacciones

Cooksnaps

¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!

Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina

Comentarios

Escrita por

nelly cordova pinedo
peru
soy diabetica insulino dependienta e hipertensa
Leer más