Ensalada fresca con mangos verdes

Ensalada  fresca con mangos verdes

Guardar
receta
COSTA RICAAAAAA!!!
  • 10 comensales
  • Poco (0-20')
  • Fácil
  • Medio

Ingredientes (10 comensales)

  • 1 lechuga romana picada grueso.
  • 1/2 t de arándanos deshidratados.
  • 1/2 t de nueces.
  • 1/2 t de zanahoria en tiritas delgadas.
  • 1/2 t de maíz dulce.
  • 1/2 t de mangoCarrito-mini verde con cáscara, rallado.
  • 1/2 t de hongos de lata escurridos en tajadas.
  • 1 mandarinaCarrito-mini en gajos.
  • 1 cebolla morada cortada en tiritas finas.

Aderezo: colocar en un recipiente de vidrio con tapa:

Cómo hacer Ensalada fresca con mangos verdes paso a paso

  1. En una ensaladera revuelva todo, menos la cebolla.
  2. Para el aderezo: revuelva los ingredientes y la cebolla. Déjelo reposar 20 min. y sirva con la ensalada aparte.

Consejos y trucos

Para el aderezo puede agregar 2 cditas de limón acido.

Utensilios

  • ensaladera,
  • recipiente para el aderezo.
  • cuchara.
  • cuchillo.

Otros datos sobre Ensalada fresca con mangos verdes

Dificultad Fácil
Coste Medio
Tiempo Poco (0-20')
País Costa Rica Costa Rica
Salud Bajo colesterol
Temporada Todas
Edad Familiar
Picante Nada picante
Vegetariano
Textura Semiblanda
Temperatura Frios
Cocinado Crudo
Tipo de Cocina Cocina Creativa
Salsa
  • Foto feedbacks

Haz la foto del plato terminado y dile a 38sandra38@gmail.com lo delicioso que te quedó


  • Receta saludable

Comenta la receta

12 comentarios sobre esta receta

Charic

muy rica....

Dijo Charic el día 2010-05-30 22:54:14 - Reportar infracción de las normas
Cuqui
Muy interesante

me parece esta receta, la probaré.

Dijo Cuqui el día 2010-07-14 22:04:48 - Reportar infracción de las normas
38sandra38@gmail.com
Gracias Cuqui!

luego me cuentas.

Dijo 38sandra38@gmail.com el día 2010-07-14 22:40:03 - Reportar infracción de las normas
mariam ceballos

este tipo de ensaladas son las q mas m gustan,con un toque agridulce ummm, sandra se ve genial.un beso

Dijo mariam ceballos el día 2010-07-14 22:49:33 - Reportar infracción de las normas
pensamiento
Muy buena Sandra...me gusta
Dijo pensamiento el día 2010-12-03 17:29:30 - Reportar infracción de las normas

Más comentarios »