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| 4 personas | Medio (20'-40') | Barato | Fácil |
Una ensalada china tradicional muy completa y fácil de hacer
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Añadida el 27 Apr 2008 |
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Enviada por Megan |
Precaliente el horno a 350 grados Fahrenheit.
Frotar ligeramente el 1 cucharadita de salsa de soja en la pechuga del pollo (use más salsa de soja si fuera necesario). Cocinar las pechugas durante 45 minutos. Retire el pollo y dejar enfriar.
Mientras el pollo se cocina, preparar el aderezo y verduras. En un tazón pequeño, combinar el vinagre de arroz, jugo de naranja, salsa de soja, el azúcar y el aceite de sésamo. Refrigerelo hasta que lo vaya a utilizar.
Lavar la lechuga y cortar las hojas ne trocitos pequeños. Retire las semillas de los pimientos rojos y cortar en tiras delgadas.
Retire el pollo cocido y frío. Desmenuce la carne de pollo con las manos.
Verter el aderezo en la parte inferior de un gran tazón de ensalada.
Añadir el pollo y la lechuga, al derezo. Añadir los pimientos rojos, las castañas de agua y rebanadas de naranja o mandarina. Adorne con los fideos chow mein.
Adorne con almendras la o las semillas de sésamo tostadas en la parte superior de la ensalada
Un auténtico plato
Salud: Bajo colesterol
País: China ![]()
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recetas de China
Temporada: Todas
Edad: Todas
Picante: Nada picante
Vegetariano: No
Textura: Semiblanda
Temperatura: Frios
Tipo de Cocina: Cocina Tradicional
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