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Categorías: Segundos platos > Pescados y mariscos

Cocochas a la plancha

Comensales Tiempo Coste Dificultad
4 personas Medio (20'-40') Medio Fácil

Las cocochas son las partes carnosas que se encuentran debajo de la cabeza de los peces. Son exquisitas las cocochas de la merluza y las del bacalao. Es un plato muy popular dentro del País Vasco y el norte de España, aunque hoy ne día se come con fervor en toda España ¡y no es para menos!. La froma más sencilla y la mejor para apreciar su rico sabor es hacerlas sencillamente a la plancha.


Ingredientes:


Cocochas a la plancha

Nota: 4.0 (1 votos)
1198 visitas
Date_add Añadida el 8 Jan 2008
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User Enviada por Melinda
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Elaboración de Cocochas a la plancha:

  1. Las cocochas se limpian recortando sus laterales y quitándo les la "telilla" negra.
  2. Hay que sazonar las cocochas y dejarlas unos minutos, rociar después con un chorrito de aceite de oliva y poner por encima el perejil picado
  3. Limpiar bien la plancha (o utilizar una sartén antiadherente, importante) y poner al fuego hasta que esté muy caliente.
  4. Incorporar las cocochas en tres tandas, dejar que se hagan medio minuto, dar la vuelta y terminar de hacer (entre medio minuto y un minuto más). Llevar a la mesa inmediatamente.

Un consejo...

  • Lo ideal es comprar merluza en la pescadería que veais que no le han quitado la cococha. Si se la hubieran quitado pedir una docena. También se venden sueltas congeladas.
  • Unos ajos también le van muy bien.

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Utensilios

Plancha o Sartén antiadherente.

Datos de interés


Región: País Vasco
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País: España Es
+ recetas de España
Temporada: Todas
Edad: Todas
Picante: Nada picante
Vegetariano: No
Textura: Blanda
Temperatura: Calientes
Cocinado: Plancha
Tipo de Cocina: Cocina Tradicional

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