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Blog de Mis Recetas

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Primeros platos > Sopas y cremas

Sopa para Niños

Comensales Tiempo Coste Dificultad
6 personas Medio (20'-40') Barato Muy Fácil

Generalmente a los niños les disgusta la sopa, yo la empecé a hacer cuando mi primera hija tenia 8 meses y la seguí haciendo hasta ahora; ya grandes tanto así que hoy en día si no comen sopa sienten que no comieron (eso dicen ellos)

El puré de tomate que uso para esta sopa lo preparo con tomates maduros, bien rojos, necesito tres de tamaño mediano con todo y cáscara (solo muy bien lavados), tres dientes de ajo, un poco de perejil, un chile sin semillas (serrano o jalapeño verde), una cebollita cambra (con todo y rabito), un poco de pimienta y por ultimo, un poco de agua, muy poca solo para moler, todo esto en la licuadora.


Ingredientes:


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Sobre la receta Sopa para Niños :

Valoración:
Nota: 3.0 (1 votos)
103 visitas
Date_add Añadida el 30 Oct 2009
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User Enviada por genesis
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Elaboración de Sopa para Niños :

  • Pones a hervir el agua, al empezar a hervir agregas: Pollo, Ajo, Jitomate y Manojo de perejil.
  • Bajas el fuego, cuando el pollo comienza a ponerse blanco agregas el garbanzo.
  • Cuando comienza a querer hervir de nuevo, va a estar listo el pollo ya cocido hay que retirarlo de la olla y poner a parte para cortarlo en pequeñas porciones. Quitas del fuego la olla con el caldo y agregas los demás ingredientes y la cebollita cortada en rodajitas (yo la corto con las tijeras de cocina); y la tapas.
  • En una cacerola, pones un poco de aceite de oliva, fríes la sopa de pasta y le pones el puré de tomate y lo agregas a la olla con el caldo, agregas sal al gusto.
  • Lo dejas reposar 15 minutos, tapado y listo, agregas el pollo en porciones a cada plato. Se come con limón y aguacate.

Un consejo...

  • Las verduras nunca deben ser muy cocidas y no quitar la cáscara que contiene ademas de muchos nutrientes, fibra, solo deben lavarse muy bien.

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Utensilios

  • Olla de tres litros
  • Cuchillo de verduras.
  • Cacerola.
  • Licuadora

Datos de interés

Salud: Bajo colesterol
País: México Mx
+ recetas de México
Temporada: Todas
Edad: Familiar
Picante: Nada picante
Vegetariano: No
Textura: Blanda
Temperatura: Calientes
Cocinado: Cocido/Hervido
Tipo de Cocina: Cocina Casera
Receta para: Comidas

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