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Pescado encocado
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6 personas
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Medio (20'-40')
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Medio
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Fácil
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Una delicia de la costa norte de mi pais Ecuador. Esta receta proviene de la ciudad de Esmeraldas, ciudad de riquisimo folclor.
Ingredientes:
- 1 buen lomolomo
solomillo (España), lomo fino (Ecuador y Colombia), filé/mingnon (Brasil), filete (Chile), fileta (México) y lomito (Venezuela). En Argentina, Perú y Uruguay al corte de carne de res o cerdo comprendido entre el espinazo y bajo las costillas. También se usa para llamar a la tajada o rodaja de cualquier pescado. de corvina cortado en trozos (unas 3 lbs.)
- 1 cda. de sazonador
- 2 tazas de cebolla colorada picadita
- 2 tazas de ají pimiento morrónmorrón
pimiento morrón. Pimientos o ajíes rojos dulces, asados y pelados, que se utilizan para acompañamiento de muchos platos. Morrón En algunos países latinoamericanos se llama morrón a distintas variedades de Capsicum Nahum (pimiento) pueden ser amarillos, rojos, naranjas, morados, azul o marrones. picadito
- 2 tazas de tomate pelado y picadito
- 1 cda. de aceite
- 1 cdta. de sal o al gusto
- 1/4 cdta. de pimienta
- 3 tazas de leche de coco (unos 2 cocos)
Sobre la receta Pescado encocado:
Nota: 3.0 (1 votos)
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Elaboración de Pescado encocado:
- Condimente los trozos de pescado con su sazonador favorito.
- Debe tener lista la leche de coco. Esto se logra ralladando el coco y luego exprimiendo la pulpa en un paño limpio para sacar la leche o también puede licuar el coco limpio con agua de coco y luego exprimirlo en un paño limpio. Si quiere puede usar leche de coco en tarro pero le quedara mas dulzón.
- En un sartén sofría las cebollas, pimientos y tomates en aceite de oliva. Añada la sal y pimienta y deje que se cocine muy bien. Acomode encima los trozos de pescado y tape el sartén para que se cocine el pescado unos 6-8 mins.
- Cuando este listo el pescado agregue la leche de coco y baje el fuego. Déjelo que se cocine un ratito mas y tome consistencia la salsa. Verifique el sabor. Se puede servir con arroz o plátano verde-patacones.
Un consejo...
También se puede preparar con camarones.
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Datos de interés
País: Ecuador 
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recetas de Ecuador
Temporada: Primavera-Verano
Edad: Todas
Picante: Nada picante
Vegetariano: No
Temperatura: Calientes
Tipo de Cocina: Cocina Tradicional
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