Recetas de Lunch (30)

Name: 30 recetas muy ricas de lunch compartidas por cocineros caseros
Cuisine: españolas

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¿Quieres decir loncha?

Mijo con verduras. Ideas de lunch {FitKen}

mijo , pimiento , cebolla , zanahoria , aceite de coco , pasas , nueces , comino , cúrcuma , sal
25 minutos

3 raciones
FitKen Vida Bonita
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Ideas de lunch saludable {FitKen}

Ingredientes lonche nº1: , arroz integral hervido , pimiento o chile morrón , zanahoria , tomate , aceite de oliva , sal, Ingredientes para el lonche nº 2: , hummus (1 bote de garbanzos, una cucharada de tahín, 2 ajos, sal, pimiento rojo en polvo y aceite de oliva), zanahorias , apio
25 minutos

2 raciones
FitKen Vida Bonita
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Halloween bento lunch

arroz, cebolla pequeña, tomate en lata, aceitunas negras, sal, alga nori, lechuga, frankfurs pequeños, zanahoria, ajo, espinacas, pimentón
50 minutos

1 ración
dacoved
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Ramen para el Office Lunch

sopa ramen sabor res, de cebolla cortadas en plumas, cilantro picadas, lechuga larga cortadas en tiras, ají dulce majado, ajo majado, aceite de sésamo (opcional), huevo
1 ración
carunovi
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Burripizza para lunch

tortillas de harina, tomate condimentado (esta vez use de tetrapak), Queso manchego o gouda o el que te guste y tengas a mano, Pepperoni o jamón o salchicha ya frita pero muy delgada para cerrar el burrito, orégano
10 min

1 ración
Alisandra
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Lunch Box I

porotos negros cocidos, Paq. de cualquier fideo corto cocido, huevos cocidos, chicas de lechuga, zanahorias chicas, palta, Aceite de oliva, Sal a gusto, limones, Orégano a gusto
4 raciones
Andrea Alvarez 💛
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Lunch box con garbanzos

Arroz cocido, Garbanzos cocidos, Repollo, lechuga y acelga, Cebolla chica, Aderezos a gusto
20 minutos

1 ración
Julieta Luján
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Lunch box con quinoa

Quinoa cocida, huevo duro, remolacha, zanahoria chica, lechuga, rabanito
25-30 min

1 ración
Julieta Luján
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Lunch box 3

fideos cocidos, cebolla chica, lechuga, tomate, huevo duro
15 o 30 min

1 ración
Julieta Luján
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Tupper o lunch box 2

remolachas /betarragas, arroz cocido, huevo, lechuga, condimentos a elección (aceite de oliva, sal, jugo de limón)
20 minutos

1 ración
Julieta Luján
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Vianda o lunch box para almuerzo

Fideos 1 porción chica, Porotos negros cocidos, Palta, Lechuga, Zanahoria
20 minutos

1 porción
Julieta Luján
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Torta de chorizo, lunch fast

chorizo, bolillo
10 min

1 ración
Arnold A. Reyes Muñoz
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Mini Lunch de Tocinata y Queso con Pesto de Albahaca

Harina de panadería, Leche, Sal, Levadura seca, Huevo, Azúcar, Mantequilla o margarina, tbs miel, Tocineta, Queso Crema, Pesto de Albahaca
3-4 horas aprox

8und de 150 gr
Luis Mendez
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Galletitas de queso sin gluten: para lunch y picadas 😋

manteca, queso rallado, sopera de vinagre blanco, leche tibia, harina de maíz (polenta), harina de arroz, fécula de mandioca, goma xántica, bicarbonato, ó 2 cditas de sal
Cynthia (Peti)
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Lunch ligero

pan integral tostado, tomate, pechuga, aguacate, queso sin sal, chía, Topping coco seco sin azúcar
Corina Valdez
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Fosforitos súper express para lunch (con opción sin gluten) ❣️

tapas para pascualina sin gluten, Manteca derretida cant. nec, Azúcar cant. necesaria, Jamón cocido apto, Queso en fetas apto 100 g, Spray vegetal para la asadera
6 fosforitos
Cynthia (Peti)
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Tortas de Berenjenas al adobo como lunch para día de campo

berenjenas en rodajas finas, chiles guajillos, chiles anchos, Chile chipotle seco, canela pequeña, clavos, cominos, anís, orégano, agua, sal de grano, aceite
Daniela González Guzzi
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Lunch o desayuno avena con cacao

avena en copa cruda, agua o al gusto, pimienta gorda, clavo de olor, estrella de anís, azúcar o miel al gusto, grande cacao con canela
15 minutos

2 tazas
Berenice Jasso
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Snack o lunch saludable

pan tostado, aguacate, sal, agua, sandía, coco, salsa picante
5 min

1 ración
Berenice Jasso
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Lunch de lunes para chicos de secundaria #healthy #lunch

racimo Uvas negras o rojas o verdes, fresas, del cereal favorito de tu hij@, leche 250 ml
Viviana Castillo
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