Esta bebida es ideal para el desayuno y la pueden tomar niños, jóvenes, adultos, ancianos, deportistas, madres gestantes para reponer el desgaste físico - mental. Además tiene un alto valor nutritivo es saludable, natural y es deliciosa y la podemos tomar helada o tibia de acuerdo a la estación.
La receta es para 6 personas.
Pelar los mangos y cortar en trozos luego ponerlos en la licuadora junto a los demás ingredientes y licuar hasta que el hielo se desintegre, servir en copas .
Si deseas comer unas yucas muy suaves al momento de cocinarlas cuando estan hirviendo una taza de agua fría.
Comensales: 6
Tiempo: Poco (0-20')
Coste: Barato
Dificultad: Fácil
Más datos:
Utensilios
Salud: Bajo colesterol
País: Perú
Temporada: Todas
Edad: Todas
Textura: Líquida
Temperatura: Fríos o Calientes