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Recetas de Cocina de Euroresidentes
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Chiles rellenos de frijoles con atún
Introducción
ESTOS CHILES LOS TUVE QUE APRENDER A COCINAR POR QUE SON UNO DE MIS PLATILLOS FAVORITOS PUES TIENEN UN SABOR DELICIOSO
Instrucciones
- PRIMERO SE AZAN LOS CHILES POBLANOS SOBRE LA ESTUFA (DIRECTAMENTE EN LA LUMBRE), Y SE VAN DANDO VUELTAS, CUANDO ESTEN TOTALMENTE NEGRITOS SE METEN EN UNA BOLSA DE PLASTICO PARA QUE SUDEN.
- SE LAVAN PARA QUITAR LA CASCARILLA QUEMADA
- SE ABREN DE UN LADITO PARA SACAR LA SEMILLA Y DESVENAR ( UNA ABERTURA NO MUY GRANDE PARA QUE NO SE ROMPA EL CHILE AL RELLENARLO)
- EN UN SARTEN SE AGREGA MARGARINA Y SE PONE LA CEBOLLA A FREIR Y CUANDO ESTE ACITRONADA SE PONEN LOS FRIJOLES, YA QUE ESTAN REVUELTOS SE AGREGA LA LATA DE ATUN CON TODO Y ACEITE.
- CON ESTOS FRIJOLES DE RELLENAN LOS CHILES Y SE ACOMODAN EN UNA CACEROLA AMPLIA PARA QUE QUEPAN SIN TENER QUE ENCIMARLOS
- PARA QUE NO SE PEGUEN SE AGREGA EN LA CACEROLA UN CHORRITO DE LECHE CON MARGARINA
- ENCIMA DE CADA CHILE SE LE PONE UNA CUCHARADITA PEQUENIA DE CREMA Y UN POCO DE QUESO PHILADELPHIA
- SE TAPAN Y SE DEJAN AL FUEGO APROX. 15 O 20 MIN SIN DEJAR QUE SE SEQUEN
Un consejo...
- LOS CHILES ASADOS DESPUES DE METERLOS EN LA BOLSA DE PLASTICO SE PUEDEN METER UN MOMENTITO AL CONGELADOR PARA QUE SE AFLOJE LA PIELECILLA MAS RAPIDO
- Y PARA LAVARLOS Y QUIARLES LA PIELECILLA DE PREFERENCIA QUE SEA CON AGUA FRIA
Ingredientes:
- 8 CHILES POBLANOS
- 1 LATA GDE DE FRIJOLES NEGROS
- 1 LATA DE ATUN EN ACEITE
- QUESO PHILADELPHIA
- 1 BARRITA DE MARGARINA
- 1/4 DE LT. DE CREMA / NATA
- CEBOLLA PICADA FINAMENTE
- POCO DE LECHE
Comensales: 4
Tiempo: Alto (40'-60')
Coste: Medio
Dificultad: Media
Más datos:
Utensilios
- UNA CACEROLA AMPLIA
- UN SARTEN
País: México
Temporada: Todas
Edad: Adultos
Picante: Poco picante
Vegetariano: Sí
Textura: Blanda
Temperatura: Calientes
Cocinado: Guiso