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Recetas de Cocina de Euroresidentes
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ALCACHOFAS FÁCILES AL HORNO

Introducción

Alcachofas al horno, receta fácil, sana, nutritiva y adelgazante

Instrucciones

• Se pone a calentar el horno a 180º. Una vez que se está calentando se cortan las alcachofas por la mitad y se le hacen dos cortes en el medio.
• Se ponen en una bandeja y le echamos aceite del bueno por encima y la sal.
• Las vas mirando y cuando veas que ya están buenas ya se pueden sacar.

Un consejo...

Según los expertos en dietas adelgazantes las alcachofas tienen calorías negativas (ver calorias negativas

Ingredientes:

• ALCACHOFAS
• SAL
• ACEITE

Comensales: 3

Tiempo: Medio (20'-40')

Coste: Barato

Dificultad: Muy Fácil

Más datos:

Salud: Adelgaza
Región: Valencia
País: España
Edad: Todas
Picante: Nada picante
Vegetariano: Vegana
Textura: Semiblanda
Temperatura: Fríos o Calientes
Cocinado: Horno/Asado