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Recetas de Cocina de Euroresidentes
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Sardinas escabechadas

Introducción

Otra forma de comer las ricas sardinas es en escabeche.

Instrucciones

  1. Una vez fritas las sardinas (Ver mi receta de Sardinas fritas ) se ponen en una cazuela de barro, se retira casi todo el aceite en el que se han frito y se añaden ajos cortados, rodajas muy finas de zanahoria, una hoja de laurel y granos de pimienta negra.
  2. Fuera del fuego se agrega pimenton dulce y vinagre
  3. Agregar un poco de agua y volver a poner al fuego durante unos minutos.
  4. Echar sobre las sardinas el adobo que hemos preparado.
  5. Debemos dejar las sardinas macerar, sabiendo que cuanto más tiempo estén en maceración, mejor. Como mínimo un día entero antes de consumirlas. Es mejor mantenerlas a temperatura ambiente, o en todo caso, en la parte de abajo de la nevera.

Un consejo...

Importante: Evitar olor de sardinas

En este caso, antes de freirlas Limpiar las sardinas quitándoles la cabeza, las tripas y la espina. Lávelas y séquelas muy bien. Otra opción es hacerlo tras freirlas. No obstante, como se han a comer en escabeche este detalle es de menor importancia.

Ingredientes:

Para el adobo (ajustar cantidades al gusto y a la cantidad de sardinas):

Comensales: 4

Tiempo: Medio (20'-40')

Coste: Barato

Dificultad: Media

Más datos:


País: España
Temporada: Verano
Edad: Todas
Temperatura: Frios